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비타민 B6

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비타민 B6 보충제

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건강을 위한 비타민 B6

설명
비타민 B6

비타민 B6


다른 이름 (들):

피리독신; 비타민 H, 바이오틴; VB6 (피리독신); 2,4-디메틸-5 - (포스포록시메틸) -3-올; 비타민 B6; 비타민 B6 별명; 피리독신 수소화물) 비타민 B6; 비타민 B6 (피리독신)

전반적인 설명

비타민 B6는 "피부염 항 비타민"이라고도 불립니다. 비타민 B 중 하나입니다. 피리독스, 피리독스, 피리독스아민을 포함한 파생물입니다.상호 변환 형태로 식품에 존재하는 물질그러나 식물에서 비타민 B6의 대부분은 피리독신이고, 인간과 동물의 대부분은 피리독살과 피리독산이다. 인간의 장 박테리아도 피리독신을 합성할 수 있다.피리독신은 피리독살과 피리독사민으로 변환될 수 있습니다.비타민 B6는 인체에서 빠르게 피리독살 인산화산으로 변환됩니다.이 화합물 은 아미노산 대사 에서 중요한 역할 을 한다그것은 디카르박시라제, 트랜스아미나제, 개 유리카제, 디아미나제 및 탈황화 하이드라타제의 코엔질입니다. 그것은 또한 탄수화물과 지방 대사에 필요한 코엔질입니다.중추신경계 활동과 혈액 적색 계란 생산. 비타민 B6는 자연에서 광범위하게 존재합니다. 달걀 노른자, 생선, 고기, 씨앗 및 곡물 (기생물) 은 더 많이 포함되어 있습니다. 일반적으로 식단은이 비타민을 부족하지 않습니다. 비타민 B6의 부족은 피부염, 경련,빈혈 및 다른 증상.
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